По-русски
Українською
Погода:
  • Курси валют: USD 11.5   EUR 15.7
  • Пальне: A92 10.53   A95 10.90   ДП 9.74

Leopolis Grand Prix
27-29 червня у Львові відбудеться найбільша автомобільна подія України та Центральної Європи.


Венеція по-голландськи

Харлем - Амстердам - Роттердам - Дордрехт - Гаага - Дельфт
0

Амстердам

Нідерланди, Північна Голландія
Давній Амстердам - є столицею королівства Нідерландів та одним з найбільших історичних міст Європи

Храм Светіцховелі

В XI столітті на місці базиліки зводить церква Дванадцяти апостолів - храм Светіцховелі. Це – головний кафедральний собор та найбільша церква сучасної країни
AutoTravel у соціальних мережах


Свой первый холодильник мы с женой купили в магазине Комплект, находится в Одессе, нам понравился этот магазин.

В онлайн магазине оборудоваия stocktools.ru есть все. От ручного инструмента, до мощных лодочных моторов.

Вибираємо лижну екіпіровку

13 жовтня 2011
Ще править бал золота осінь, але бувалі лижники знають: треба готуватися до зими. Адже ще можна купити спорядження зі знижкою в 50%. А в листопаді і на старий, і на новий завіз підвищать ціни, тому що більшість раптом згадає: скоро Новий рік, а на лижах кататися немає в чому.

Тому, щоб не платити більше, вирушаємо за гірськолижною екіпіровкою. Секрети її вибору нам розкрили Володимир Бєлов, суддя міжнародної категорії з гірськолижного спорту, і завзятий лижник Леонід Карпенко.

Черевики

Від 600 грн.

Вибір спорядження для катання в горах починається саме з черевиків.

Обов'язково надіньте їх, застебніть і побудьте в них 15 хвилин. Якщо вони щільно прилягають до ноги, пальці залишаються випрямленими, на кісточки нічого не тисне і нозі комфортно, вони вам підходять. До речі, надягати гірськолижні черевики треба на найтонший носок.

Чим менше ступінь жорсткості черевик, тим вони комфортніше, але і тим менше техніки можна буде показати при катанні. Хоча для новачків м'які черевики (від 60-ї до 80-ї жорсткості) - в самий раз.

Існують спортивні та туристичні види черевиків - для новачків рекомендуються туристичні: вони м'якші.

Костюм

Від 1200 грн.

Гірськолижний костюм повинен бути з мембранної тканини, яка, з одного боку, не дає промокнути, а з іншого, пропускає повітря, виводить вологу і зберігає тепло.

Лижі

Від 2000 грн.

З черевиками вирушаємо за лижами. Гірськолижні ширше бігових, мають "талію" (посередині вони більш вузькі). Також з обох країв у них є металевий кант - "вшита" смуга, яка дозволяє робити повороти на схилах, що ріднить їх у чомусь з ковзанами.
 
Лижі повинні бути на 10 см нижче вашого росту.

Є жорсткі і м'які лижі, причому, чим більше вага людини, тим жорсткіше вони повинні бути: під великою вагою жорстка лижа не прогнеться. Перевірити лижі на жорсткість можна, трохи їх зігнувши, тримаючи за кінчики: жорсткі практично не гнуться.

Лижі можуть бути для слалому (SL) і для гігантського слалому (GS). Для новачка краще брати варіант "гігантський слалом" - на таких лижах можна робити плавні великі повороти, а на слаломних - різкіші, що більше підходить для людей з досвідом.

Різному виду відповідає і різний радіус (R) - для слалому від 11 до 16, для гігантського - від 18 до 27. Ці позначення можна прочитати на підошві лиж.

При примірці лиж потрібно взутися, вставити носок в переднє кріплення, потім закріпити все інше і відчути, що нога стала жорстко зафіксованою.

Перевірте, щоб всі кріплення були справні: це важливо, адже при падінні вони повинні відкритися, тим самим звільняючи ногу, яка таким чином уникне травм.

Також перевірте, щоб металеві канти були закріплені і добре наточені.

Палиці

Від 300 грн.

Вибрати лижні палиці дуже просто: надівши черевики і встав на лижі, зігніть руки в ліктях під прямим кутом - ручки палиць повинні опинитися чітко у вас в долонях.

Зверніть увагу, щоб був конусоподібний верх - це необхідно для міцності палиць.

Беріть прямі палиці - злегка зігнуті призначені для швидкісного спуску.

Маска

Від 300 грн.

Маска або гірськолижні окуляри захищають очі від сонця, вітру, попадання чогось стороннього. До речі, в масках часто бувають змінні фільтри (скла).

Коли міряєте маску, дивіться, щоб вона щільно сіла на обличчя, не залишаючи щілин.

Краще брати маску з подвійними скельцями - вони не пітніють.

Для сонячної погоди беріть фільтри сірого кольору - тоді очі не будуть боліти. Для похмурої погоди - жовті фільтри, в яких буде краще видно рельєф місцевості.

Рукавички

Від 100 грн.

Спеціальні рукавички, на відміну від звичайних, мають протектори на пальцях - щоб при падінні не пошкодити руки.

Шолом

Від 500 грн.

Без цього аксесуара не рекомендується виходити кататися. На думку досвідчених лижників, навіть найдешевший шолом виконає свою функцію при ударі, нехай і розіб'ється при цьому.

Одягають шолом без шапки, оскільки всередині він утеплений. При примірці звертайте увагу, щоб він щільно сидів на голові, не бовтався, але й не тиснув.

Можна купити і беушний шолом, головне, щоб на ньому не було тріщин.

Термобілизна

Від 200 грн.

Синтетична білизна, на відміну від бавовняної, виводить піт, але затримує вологу, що надходить зовні. Так що в ній складніше замерзнути. При покупці зверніть увагу, щоб воно вас добре облягало, але при цьому не сковувало рухів.

Анастасія Єфименко, Сегодня
Якщо ви знайшли помилку на цiй сторiнцi, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter.




Коментарі [0]
Коментар:
Захисний код:
500 Internal Server Error

500 Internal Server Error


nginx
500 Internal Server Error

500 Internal Server Error


nginx
Авторизація
Електронна пошта:
Пароль:
Запам'ятати мене на цьому комп'ютері
Якщо ви новий читач, будь ласка, зареєструйтесь.
Ви можете увійти під своїм акаунтом Facebook
Facebook
500 Internal Server Error

500 Internal Server Error


nginx